marc colpaert/ingezonden foto
Ferm regio ‘k ZennePajot organiseert op 8 oktober in Gooik een informatieve avond gericht op kennis, bewustwording en praktische tips met de focus op borstgezondheid. Deelnameprijs bedraagt 12 euro, de leden van Ferm betalen 7 euro.
Onze borsten zijn een belangrijk symbool van vrouwelijkheid en verdienen onze trots en aandacht. Toch lijden veel vrouwen in stilte aan ongemakken, onzekerheden of onterechte zorgen over hun borsten. Dit komt vaak door taboes, schaamte en gebrek aan kennis. Te vaak wordt borstgezondheid alleen geassocieerd met ziekte of kanker, maar het kan zoveel meer zijn! Sluit je aan bij deze lezing over borstgezondheid en ontdek alles wat je echt moet weten over jouw borsten.
Wat mag je verwachten?
In deze lezing richt ik de focus naar wat borstgezondheid inhoudt, wat wij zelf kunnen doen om onze borsten zo lang mogelijk in optimale conditie te houden, zelfs als we geen klachten ervaren. Het is nooit te vroeg om preventief bezig te zijn, integendeel hoe beter we onze borsten kennen, hoe sneller we veranderingen zullen opmerken.
Net zoals we jaarlijks naar de tandarts gaan voor een algemene check-up, is het ook belangrijk om aandacht te besteden aan de zorg en de gezondheid van onze borsten. Dit is niet alleen belangrijk, maar zelfs van levensbelang! Tijdens deze lezing geef ik je praktische en waardevolle informatie over borstgezondheid, zoals:
Praktische zelfzorg tips
Hoe kan je afvalstoffen verwijderen uit het borstgebied
Wat kan je zelf doen bij pijnlijke borsten
De impact van emoties en voeding op jouw borsten en hormonen
Alternatieven voor mammografie
Welke impact hebben littekens op onze borstgezondheid
Wat is een VLOW® borstweefselbehandeling en welke voordelen zijn daar aan verbonden?
Tot slot, maak ik de lezing interactief met eenvoudige oefeningen en gelegenheid voor vragen te stellen.
Alles gebeurt in een veilige, comfortabele setting en je blijft gewoon gekleed. De aandacht is voornamelijk gericht op het doorgeven van kennis, bewustwording en praktische handvatten. Het wordt een informatieve fijne avond waarin we onze vrouwelijkheid omarmen en in zekere zin gaan herontdekken.
Waarom zou je komen?
Omdat je gezondheid belangrijk is! Neem je dochters, vriendinnen, buurvrouwen en zelfs je schoonmoeder mee. Het beloofd een gezellige, leerzame en vooral fem-memorabele avond voor vrouwen door vrouw(en) te worden.
Wat is inbegrepen? drankje inbegrepen
Waar en wanneer? do 08/10/2026; 19:30 - 21:30
Zaal FAMILIA Parochiezaal, BRONNENWEG 2, 1755 Gooik, België
Inschrijven? inschrijven via: ingridverbrugghe@live.fr
marc colpaert
